Eko žingsnelis kartu

Šiandien viena iš aktualių temų yra ekologija, apie kurią daug kalbama, rašoma. “EKO  žingsnelis KARTU”- tai projektas, kurio metu atsigręžiame į gamtą ir jos išteklių saugojimą. Norime gyventi švarioje aplinkoje ir žinoti, kad po 100 ir daugiau metų mūsų kartos gyvens ne tik švarioje, bet ir saugioje aplinkoje. Kiekvienas mūsų mažas žingsnelis link ekologijos yra didelis. Projekto idėja – kuo daugiau kalbėti apie ekologiją ir paskatinti kuo daugiau žmonių naudoti daugkartinius kavos puodelius, gertuves.

Užsiminėme apie savo projektą „Panevėžio plėtros ir verslo centrui“, ir jie prisidėdami prie mūsų iniciatyvos padovanojo daugkartinius puodelius. Paslaugų gavėjai keliavo po Panevėžio miesto žymias vietas, lankėsi kavinukėse, kalbino įvairius žmones ir domėjosi, kaip jie prisideda prie gamtos išsaugojimo. Kartu su savimi turėdami daugkartinius puodelius galėjo nusipirkti ne tik kavos, arbatos, bet ir kitų gaiviųjų gėrimų ar vandens. Apsilankę „Kavos dėžutėje“, „Kapučino Kavos ir šimtalapių namuose“ pirkome kavos išsinešimui, naudodami daugkartinius puodelius. Pakalbinę kavinės darbuotojus pasidžiaugėme, kad jie palaiko šią idėją ir pritaiko nuolaidas perkant kavą su savo tara. Grožėdamiesi atsinaujinančiu Panevėžiu sutikome ir kalbinome mums pažįstamus žmones. Donato kalbinta Indiana Grigienė papasakojo, kad jau seniai rūšiuoja šiukšles savo namuose ir skatina tai daryti kitus savo šeimos narius ir draugus. Ji nuolat naudojasi daugkartiniu puodeliu ir gertuve. Laisvės aikštėje sutiktas žinomas atlikėjas Vaidas Dzežulskis, ne kartą dalyvavęs Jaunuolių dienos centro renginiuose, džiaugėsi mus sutikęs ir pritarė idėjai, naudoti daugkartinius puodelius kuo dažniau.

Vaikštinėdami miesto gatvėmis stebėjome kiek daug automobilių, - o jie yra didžiausias aplinkos taršos šaltinis. Apsilankę Panevėžio Siauruke dalyvavome edukacijoje, kurios metu daugiau sužinojome apie pirmųjų siaurukų taršą gamtai ir žmogui. Mūsų surašytame taršos objektų sąraše buvo kosmetika, kvepalai, todėl būrelis merginų apsilankė „Grožio mozaikos“ studijoje. Kosmetologė mielai papasakojo, kuo seniau moterys dažydavosi, kaip keitėsi kosmetika ir kaip ji virto „nedraugiška“ ir kenksminga.

Galima pasidžiaugti, kad žmonių požiūris į aplinkos saugojimą keičiasi, atsiranda įvairesnių aplinkai draugiško elgesio formų. Tad ir mes mažu EKO žingsneliu keičiame savo suvokimą, koks kiekvieno mūsų eko žingsnelis yra svarbus.

 JDC darbuotoja KORNELIJA Č.

SPALVOTI ARTISTAI

Teatro studijos veikla siekia skatinti ne tik paslaugų gavėjų vaidybinius gebėjimus, bet ir jų pažinimo bei smulkiosios motorikos įgūdžius. Siekiant ugdyti šiuos gebėjimus teatro studijoje buvo sukurta nauja metodinė priemonė – „Spalvoti artistai“. Tai stalo žaidimas, skirtas individualiam darbui su asmenimis, turinčiais sunkią negalią, tačiau puikiai panaudojamas dirbant su visais paslaugų gavėjais. Priemonė susideda iš skirtingų formų ir spalvų paveikslėlių, kaip pavyzdžiui: balerinos, arklio, beždžionės, pelės, reperio ir t.t. Taip pat iš anksto paruoštais lapais, kurie nurodo kokius spalvotus paveikslėlius reikia sudėti ant lapo. Kiekvienas paruoštas pratimo lapas susideda iš skirtingų spalvų ir kiekio paveikslėlių. Įžangai į pratimą naudojamas pratimo lapas su 4 skirtingais paveikslėliais, o užbaigiamas naudojant 7 skirtingus paveikslėlius. Pratimo metu galima duoti tik vieną pratimo lapą ir lape pavaizduotus paveikslėlius arba duoti visus paveikslėlius ir tik vieną pratimo lapą. Galimi įvairūs pratimo pateikimo būdai.

Spalvotų artistų pratimas lavina ne tik smulkiosios motorikos ir pažinimo gebėjimus, bet ir leidžia paslaugų gavėjui įsijausti į paveikslėlį. Sudėlioję paveikslėlius pagal pratimo lapus, paslaugų gavėjai įkūnija paveikslėlius. Stengiasi įgarsinti, bandydami atkartoti jų balsus, suvaidinti - bandydami atkartoti jų poziciją paveikslėlyje ir kurdami jiems aišku siužetą. Nors pratimas sukurtas individualiam darbui su paslaugų gavėju, galima jį pritaikyti darbui su visa grupe. Tada vienas ar keli paslaugų gavėjai dėlioja artistus ant paruošto pratimo lapo, o kiti jaunuoliai stengiasi įkūnyti paveikslėlius ir sukuria bei suvaidina situaciją, kurioje dalyvauja visi paveikslėliuose pavaizduoti personažai.

Šį teatro veiklos metodą išbandę jaunuoliai teigia, kad tai nesudėtingas, bet labai smagus ir įtraukiantis stalo žaidimas. Kitiems iš pasisakiusių smagu, kad gali patriukšmauti vaidinant reperį, dramblį ar beždžionę: „O kaip man čia kaip beždžionei padaryti?“ arba „Įsivaizduok, kad aš dabar ant šakos...“. Džiugu, kai paslaugų gavėjai atlikdami šį pratimą ugdosi kantrybę, empatiją kitam, padeda vieni kitiems, lavina pažinimą ir kūrybiškumą.

JDC darbuotoja JULIJA G.

ESU SAUGUS IR MOKAU KITUS

2021–ieji metai baigiasi, baigiasi ir projektas „Eismo saugumas bendruomenėse“. Jau antri metai mes dalyvavome šiame projekte ir išmokome daug: sutikome daug įdomių žmonių, patys vykome į kitas įstaigas ir ten mokėme kitus saugaus eismo taisyklių, dovanojome prizus bei jų gavome patys. Jaunuolių dienos centre mes nuolat mokomės naujų dalykų arba kartojamės jau truputį užmirštus. Džiaugiamės sukūrę filmuką „Dviračių takelis – ne šokių aikštelė“, kuris moko mus pėsčiųjų ir dviratininkų eismo taisyklių. Taip pat filmuke „Saugus eismas bendruomenėse“ galėjome peržiūrėti visą mūsų kelią, kurį nuėjome kartu per šiuos metus dalyvaudami šiame projekte.

Baigiamojo renginio metu buvo sprendžiami KET testai žinioms patikrinti. Visi pasirodė puikiai. Patys aktyviausi kelių eismo projekto dalyviai buvo apdovanoti Lietuvos automobilių kelių direkcijos įsteigtais prizais. Nors renginys dėl apribojimų vyko nuotoliniu būdu, tačiau netruko nuotaikos, šypsenų ir įspūdžių. Na, o dabar pirmyn į ateinančius metus ir naujas idėjas!

JDC darbuotoja JOLITA K.

Gabalėlis gėrio

Panevėžio Jaunuolių dienos centras yra socialiai atsakinga bendruomenė. Įstaiga dalyvauja viešose soc. akcijose, tokiose kaip, bėgimas "Už blaivų ir aktyvų Panevėžį", švarina ir tvarko įvairias Panevėžio apylinkes. Taip pat rūšiuojame atliekas savo įstaigoje, savanoriaujame užsienyje ir Lietuvoje.

Kaip ir kiekvienais metais, taip ir šiemet pažymėjome Pyragų dieną. Šios dienos tikslas - surinkti kuo daugiau lėšų ir padovanoti beglobių gyvūnų organizacijai. Tiek lankytojai, tiek darbuotojai šią dieną pirko vieni iš kitų savo atsineštus gardėsius. Surinktas lėšas nutarėme paaukoti VŠĮ "Mažas draugas" ir juos pakvietėme atvykti į centrą. Iš šios organizacijos atvyko net trys savanorės ( Ieva, Giedrė, Milda) su globotinėmis Bela ir Aksome. Sužinojome apie šios organizacijos vykdomą veiklą, nuveiktus ir numatomus darbus, apie jų globotinius. Tiek jaunuoliai, tiek darbuotojai liko sužavėti šia organizacija, Belos ir Aksomės meilumu, švelnumu, terapiniu poveikiu. Po šio susitikimo viena iš mūsų darbuotojų apsisprendė globoti Aksomę. Didžiuojamės ir džiaugiamės savo naujomis patirtimis. 

 

JDC darbuotoja DIANA T.

Sportuok su šypsena

2021 metais kovo mėnesį pradėjome vykdyti projektą „Sportuok su šypsena‘‘. Šio projekto tikslas – gauti naujų žinių, informacijos apie Zumbos treniruotes, išbandyti jas įvairiomis aplinkybėmis ir žinoma pagerinti savo fizinį aktyvumą.

Labai džiaugiamės, kad projekto metu bendradarbiavome su daug žmonių, kurių pagalba galėjome įgyvendinti savo siekiamą tikslą. Norėdami geriau suprasti Zumbą, pasikvietėme bendradarbiauti kartu su mumis treneres: Gabrielę, Audrą ir Simoną. Jos mums vedė treniruotes, o trenerė Audra paruošė pristatymą, kurio dėka gavome ir teorinių žinių apie Zumbos treniruotes. Visos treniruotės buvo smagios ir labai įdomios! Trenerę Gabrielę prisimename su šypsena ir didžiuliu susižavėjimu – treniruotė vyko lauke, kuomet buvo 30 laipsnių karščio! Bet dėl mūsų noro susitikti su ja, bei trenerės pozityvumu, užsidegimu ir energingumu treniruotė praėjo puikiai ir oro sąlygos mums įtakos neturėjo.

Trenerė Audra mūsų įstaigoje lankėsi ne pirmą kartą. Todėl treniruotė kartu su ja vyko energingai, smagiai ir su geromis emocijomis! Trenerė teigia, kad ji labai apsidžiaugė sulaukusi pasiūlymo su mumis bendradarbiauti, nes čia apsilankiusi ji pasiima daug teigiamų emocijų. Jau ir pirmą kartą čia apsilankiusi ji jautėsi jaukiai. Pačios treniruotės metu, didžiausią įspūdį trenerei Audrai paliko tikros, nuoširdžios emocijos, džiaugsmas, motyvacija, jų noras judėti, bei paslaugumas.

Trenerės Simonos nuomonė yra labai panaši į Audros – ji taip pat labai džiaugėsi gavusi pasiūlymą įsitraukti į projektą ir atvykti į mūsų įstaigą, kurioje ją pasitiko jaukiai ir maloniai. Ji taip pat liko labai sužavėta emocijomis treniruotės metu ir puikia nuotaika.

Projekto metu gavome pasiūlymą bendradarbiauti su Bendruomeniniais šeimos namais, kurioje buvo rengiama stovykla vaikams „Pažink save’’ ir turėjome galimybę jiems vesti Zumbos treniruotę. Treniruotė buvo energinga, smagi ir triukšminga, nes mūsų buvo labai daug! Paklausius vaikų kaip jie jautėsi treniruotės metu, jie teigė, kad į Jaunuolių dienos centrą atvykti kaskart yra labai gera ir smagu, tad nenuostabu, jog ir Jaunuolių Zumbos treniruočių komanda jiems paliko įspūdį ir šilumą. Žinodami, kad teks bendradarbiauti ir pas mus keliauti susitikimui buvo smagu, nes visuomet gali žinoti, jog būsi priimtas su šypsena ir laukimu. Paklausus, kas jiems labiausiai buvo įsimintina, jie sakė, kad labiausiai patiko ritminga ir energinga muzika, užvedantys judesiai, nuoširdi bei atvira bendrystė tarp Paslaugų gavėjų ir jų vaikų, bei šiltas priėmimas.

Labai džiaugiamės, kad projekto metu viena iš Jaunuolių dienos centro paslaugų gavėjų Martyna taip pamėgo Zumbos treniruotes, kad net nusprendė išsikelti savo metinį tikslą – vesti Zumbos treniruotes savo draugams! Paviešinus Martynos vedamą treniruotę, sulaukėme ir žurnalistų dėmesio. Žurnalistė atkreipė dėmesį, kad Zumba – daugeliui žinoma ir be galo smagi veikla. Tačiau tam, kad galėtum vesti tokį užsiėmimą, reikia daugybės darbo ir įgūdžių. Jie džiaugiasi, kad Martynai, tai puikiai sekasi, ir kad Zumba labai patinka visai JDC bendruomenei! Jie taip pat linki tęsti jaunajai trenerei šią veiklą, o pavasarį prie treniruočių pakviesti prisijungti panevėžiečius.

(Reportažą apie Martyną galite rasti čia: https://www.facebook.com/gntvhd/videos/690859915209513 ).

Džiaugiamės, kad mums pavyko pasiekti projekto „Sportuok su šypsena’’ tikslą. Labai norėtume padėkoti už gražius atsiliepimus, bendradarbiavimą ir kartu gerai praleistą laiką. Tai tikrai pranoko mūsų pačių lūkesčius. Tikimės, kad ateityje visi turėsime galimybę dar kartą susitikti ir smagiai praleisti laiką!

JDC darbuotoja FAUSTA B. 

SAVANORYSTĖ – VIENAM IR VISIEMS!

Šie metai – kupini nuotykių metai! Didžiausias iššūkis šiemet – 3 savaičių savanorystė Italijoje, organizacijoje „Asino Chi Legge“, dalyvaujant projekte „One&All“. Savanoriauti vykome penkiese – aš, Kristina, Arminas ir mums padėjo bei asistavo Ieva ir Aušrinė.

Šis laikotarpis buvo kupinas darbų ir emocijų. Pagrindinė veikla – savanorystė ūkyje. Tai buvo ne bet koks ūkis, o su labai mielais asilais ir dideliais bei meiliais šunimis. Turėjome prižiūrėti jų buvimo vietą, juos šukuoti, leisti laiką kartu ir žinoma nepamiršti drauge „relaksuoti“! O kaip ūkis be daržų ir aplinkos priežiūros? Kartu su organizacijos „Asino Chi Legge“ jaunimu vykdėme ūkio projektą – žiemos sodą.  Sodinome kopūstus, salotas, svogūnus, šafranus, prižiūrėjome pomidorus bei vaismedžius. Tad, sugrįžus į Lietuvą viską galėsime pritaikyti savo soduose ir daržuose.

Po darbų ūkyje leisdavome laiką sau arba nerealiose futbolo varžybose. Turėjome garbę ne tik stebėti treniruotes, bet ir žaisti kartu komandoje.

Turėjome galimybę gaminti Italijos tipinių patiekalų – pica, pasta, sausainius ir t.t. Mėgavomės gurmaniškais patiekalais vakarienės metu, kuriuos pasigamindavome patys arba valgydavome miestelyje atsiveriant gražiam Nettuno miestelio vaizdui.

Gyvenome nerealioje vietoje – Nettuno miestelyje, šalia jūros kranto. Tad kiekvieną saulėlydį ir saulėtekį pasitikdavome kartu su jūros ošimu. Žinoma, spėjome pasidžiaugti ir Italijos sostinės grožybėmis! Aplankėme pagrindinius Romos taškus, žymias vietas, kurių įspūdingi vaizdai išliks dar ilgam.

JDC darbuotoja IEVA K.